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月经不调干细胞治疗还能不能恢复好
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月经不调时的自我调养和治疗。刚才我们了解到，轻微的月经不调是可以在自我调理下逐渐恢复正常的，那么女性朋友们该如何调理自己的月经呢?下面给大家介绍几种注意事项：一是尽量避免不规律的生活，比如有的女性喜欢熬夜、过度疲劳的工作，这些都是我们的身体遭受着侵害，也是月经发生紊乱的一个原因，所以，保持日常生活的健康规律是预防和调理月经不调的一个重要方法。二是经期切勿受寒，月经期间应避免趟冷水等受寒行为和做好腹部的保暖，小腹受寒极易影响月经的正常运转。第三是饮食上注意补铁和其他滋补性的食物，补铁是为了防止月经不调造成的贫血，进食滋补性的食物有利于平衡身体内分泌，保持身体机能正常运转。
